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  • 超模們曬“孕肚”炫耀嬰兒肚因為大肚子而開心

    新時代 2020-12-17 17:32:46

    艾米麗·拉塔科夫斯基（Emily Ratajkowski）穿著黃色T恤和低腰牛仔褲炫耀自己的嬰兒肚子，同時與朋友們在洛杉磯喝咖啡，似乎對自己的懷孕方式感到滿意。 ...全文

    超模們曬“孕肚”炫耀嬰兒肚因為大肚子而開心！

  • 模特減肥中常見的誤區(qū)

    新時代 2020-12-14 09:24:06

    想要減肥，但是不可以盲目的減肥，有計劃有規(guī)律的減肥是一定會有效果的，但是如果不能堅持，三分鐘熱度是肯定減不下來的。 ...全文

    模特減肥中常見的誤區(qū)

  • 作為模特減肥是非常重要的！

    新時代 2020-12-10 17:26:56

    作為模特，減肥是永遠逃脫不掉的話題王，而且對于模特來說體重的控制是極為嚴苛的，多一點少一點都會，在鏡頭的表現(xiàn)中都可以看的很明顯。 ...全文

    作為模特減肥是非常重要的！

  • 關于模特的運動拉伸“大全”

    新時代 2020-12-09 09:40:06

    拉伸有很多的好處可以將堆積的脂肪拉伸開來，分散。提高神經肌肉的效率，改善肌肉的不平衡。同時也可以降低運動過后的肌肉酸痛，減輕疲勞。 ...全文

    關于模特的運動拉伸“大全”

  • 超模的“自律清單”

    新時代 2020-12-04 11:58:36

    超模們的身材往往是最令人羨慕的，但是往往我們看到的她們都是光鮮亮麗的，私下里付出的努力和汗水也是我們所不知道的。 ...全文

    超模的“自律清單”

  • 超模保持身材吃多少不重要，怎么吃才是關鍵！

    新時代 2020-08-06 11:31:00

    我們都羨慕超模的魔鬼身材，可別只看到模特在T臺上的風光，卻不知道她們?yōu)榱吮３稚聿?，可也曾是“不擇手段”? ...全文

    超模保持身材吃多少不重要，怎么吃才是關鍵！

  • 超模健身強勢來襲，每天堅持健身全身零贅肉

    新時代 2020-07-27 15:37:30

    健身就是將簡單的事情重復做，重復的事情堅持做，把習慣培養(yǎng)成愛好，用簡單的辦法收獲足夠的快樂。你只有非常努力。 ...全文

    超模健身強勢來襲，每天堅持健身全身零贅肉

  • 模特Ashley Graham這個“大型超模＂似乎與魔鬼的

    新時代 2020-07-21 12:10:40

    要說起維多利亞的天使，想必大多數(shù)人的腦海中是滿屏大長腿小蠻腰的畫面。超級名模的世界往往遙不可及。 ...全文

    模特Ashley Graham這個“大型超模＂似乎與魔鬼的身材無關

  • 模特鍛煉自己的雙腿，讓整個人越來越有魅力

    新時代 2020-07-14 14:11:00

    模特說起練腿，很多人都以為這是男人的事，實際上女人也可以練腿，而且可以通過練腿讓自己的吸引力大大提升。 ...全文

    模特鍛煉自己的雙腿，讓整個人越來越有魅力

  • 特殊時期沒法健身房打卡，學會這些自重訓練動

    新時代 2020-05-19 13:44:56

    長期待在家不運動，首先我們的身材會有很大的影響，比如發(fā)胖，再者就是個人的健康影響，比如容易腰酸背痛，體能下降非?？?，抵抗力也會隨著下降。 ...全文

    特殊時期沒法健身房打卡，學會這些自重訓練動作，一樣輕松get好身材！

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