模特都是需要經(jīng)過長期的努力訓練的！要想成為超模，那更是不容易。前期選拔是非常嚴格的，體型，身材比例，包括腿長，臂長，三圍等。訓練也是極其辛苦的。除了我們常見的走T臺“貓步”，還要訓練面部表情，專業(yè)模特是不會有喜怒哀樂的面部表情的！她要傳遞的是服裝，或者首飾，不是她自己。當然，基本的走秀步伐訓練，也能讓你練到哭。高跟鞋十幾個小時，久而久之，腿痛腿腫，那都是小事良好的心理素質(zhì)，作為T臺上的焦點，發(fā)生點小意外不僅尷尬而且還有可能造成損失。比如：扭腳，摔倒，觀眾起哄，燈光等各方面因素。堅持，大家都知道，模特都屬于青春行業(yè)，能在正當青春時當上超模，那前期規(guī)劃也是極其重要的！

　　據(jù)說超模們輕輕松松走幾步就能吸睛無數(shù)，隨便拍一張照片就能接受一筆廣告費，真的是閉著眼就能賺錢，但是作為超模有這么容易嗎？完美的肉體需要什么？就需要高強度的運動量。小kk就是一個運動狂魔了，從安靜的瑜伽激烈的泰拳，無所不能。就連她的街拍，不是去健身房的路上就是從健身房回來的路上。

　　利馬生產(chǎn)完八個星期之后，就迅速回到了維密舞臺上面走秀，被當時稱為一項奇跡。在走秀之前，她不僅要跟自己的教練進行強大的訓練，而且她每天只吃一點點的蛋粉，還有綠色蔬菜，而且在她走秀的前一天滴水不沾。設(shè)計師希望展示的是衣服本身，模特能把衣服撐起來就行，而不是撐破。

　　對于模特T臺走秀來說，自信霸氣的臺步絕對是最重要的，無論是走HF還是走VS，超模們?nèi)绻麤]有一個扎實的臺步基礎(chǔ)和臺風，還怎么駕馭不同品牌和服飾的風格。除了要學會模特基本的步態(tài)、姿勢動作，對于一個超模來說，那么還遠遠不夠！一定要走出風格，秀出自我，擁有靠雙腿就可以征服全世界的野心！