在很多人眼中似乎做模特也很簡單,只要長得高身材好,也認(rèn)為模特賺錢也很容易,只要在T臺上穿著衣服來回走幾趟錢就可以到手了,其實不然。
老佛爺新寵Kendall Jenner和加州新生代超模GiGi Hadid。才18歲的她怎么成為炙手可熱的超模呢?超模養(yǎng)成的路上他們付出了哪些不為人知的秘密呢?
為了保持良好的身材,即便去迪拜旅游Gigi也不忘鍛煉!你還在吃嗎?美貌和氣質(zhì)都是靠努力維持的。
Caroline Trentini
全球最紅超模Caroline Trentini在佛得角群島度假,生完孩子的她腿部看不到一絲贅肉!她是如何做到的?有幾個媽媽生完孩子依然擁有著少女般的身材?
Carol在度假也不忘騎單車鍛煉腿部!帶娃鍛煉兩不耽誤。
Alessandra Ambrosio
連續(xù)參加了13年維秘Show的Alessandra,跟一幫美模在海灘開party喝椰汁!13年身材不變形怎么做?
植物能給人帶來平和與能量,同時也能鍛煉雙臂的力量。隨處都可以成為健身場所,一個簡單的動作,堅持下去,氣質(zhì)和身材逐漸養(yǎng)成。
Natasha poly
當(dāng)今最紅俄羅斯超模Natasha poly在馬爾代夫度假!腹肌羨煞我等!
度假還帶了私人健身教練健身,可見她多么刻苦!沒有人是天生的氣質(zhì)優(yōu)雅,沒有人是天生的身材曼妙,只有后天不懈的堅持,才能獲得別人不斷羨慕的眼神。
Candice Swanepoel
維秘腰最細(xì)的Candice Swanepoel在山頂木屋聽風(fēng)化雨!看她的腹??!
竟然在飛機上就能做運動,淚流滿面!
Chanel Iman
曾在《Gossip Girl》中做客串明星的,黑人超模Chanel Iman在迪拜開游艇玩跳傘!
跑步和遠(yuǎn)足是Chanel Iman最愛的運動。堅持下去,讓習(xí)慣成為愛好,超模的養(yǎng)成也是需要很大的堅持和放棄的。
Sigrid Agren
全球Top15的超模Sigrid Agren在潛水沖浪劃帆船。
Sigrid Agren會做倒立來鍛煉手臂的肌肉。讓自己的手臂線條更好!這個動作就充分能說明她平時的鍛煉程度,不常付出于行動的人有幾個人能夠做到堅持。
Devwindsor
同樣是維秘超模的Devwindsor也在迪拜玩的不亦樂乎,注意到她手臂線條了嗎?
Boxing不但可以讓全身得到鍛煉,而且還能緊致手臂線條與拜拜袖告別哦!
Josephine Skriver
被時尚界譽為最甜美的超模Josephine其實是一個熱愛極限運動的姑娘,跳傘也能看出的大長腿!
看那勻稱的腿部線條哪!你學(xué)會了嗎?
除此之外,她們還有這樣的
這樣的
這樣的
這樣的
還有這樣的!
這些瘦子都這么努力!你還有什么資格坐那吃!快起來運動吧!