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  • 模特的手位擺放姿勢

    新時代 2023-04-03 18:21:19

    自然手型是最常用的手型,也是最好掌握的手型之一。這種手型可以用于展示服裝、配飾或產(chǎn)品等,不會過分吸引觀眾的注意力,讓人感覺輕松自然。 ...全文

    模特的手位擺放姿勢
  • 模特的肩部訓(xùn)練

    新時代 2023-04-03 18:21:00

    模特們可以有效地鍛煉肩部肌肉,改善肩部線條,增強(qiáng)肩部的穩(wěn)定性,塑造更加完美的肢體線條。 ...全文

    模特的肩部訓(xùn)練
  • 如何擁有模特般挺拔的身姿

    新時代 2023-04-03 18:20:52

    模特在站立和走路時要注意自己的姿勢。正確的姿勢是脊柱挺直、肩膀放松,胸部微微前推,腹部收緊。同時,頭部應(yīng)該保持挺直,眼睛注視前方。 ...全文

    如何擁有模特般挺拔的身姿
  • 超模的減脂方式

    新時代 2023-04-03 18:20:00

    每一個人都可以根據(jù)自己的實際情況選擇適合自己的減脂方法,保持健康的生活方式,擁有美好的身材。 ...全文

    超模的減脂方式
  • 模特們的身材比例

    新時代 2023-04-02 18:18:00

    成為一名模特需要具備多方面的條件,包括身材比例、健康的體魄和生活習(xí)慣、氣質(zhì)和表現(xiàn)力、良好的外表形象、學(xué)習(xí)和進(jìn)修能力、溝通和交際能力,以及 ...全文

    模特們的身材比例
  • 超模的身材保持法

    新時代 2023-03-31 18:26:00

    超模需要堅持健康飲食、適當(dāng)?shù)腻憻?、充足的睡眠和良好的心理狀態(tài),才能保持苗條的身材和優(yōu)美的線條。 ...全文

    超模的身材保持法
  • 模特的氣場修煉法則

    新時代 2023-03-31 18:20:20

    模特氣場的訓(xùn)練需要不斷的練習(xí)和調(diào)整,同時需要對自己有足夠的信心和耐心。 ...全文

    模特的氣場修煉法則
  • 身為職業(yè)模特最基本的就是臺步

    新時代 2022-12-14 23:01:00

    走路時腿要打直、跨大步,這樣走起來跟你用膝蓋走路的氣勢完全不一樣。而且穿高跟鞋走路時,重心不應(yīng)該在腳上,而是在腰上,如果把重心放在腳上的 ...全文

    身為職業(yè)模特最基本的就是臺步
  • 看看超模后發(fā)現(xiàn)原來變瘦的姿勢可以很簡單

    新時代 2022-12-12 22:57:00

    減肥七分在吃,三分在練,因此合理調(diào)整飲食便可以收獲極其顯著的減肥效果。盡量將三餐在八小時內(nèi)吃完,保證內(nèi)臟有充足的休息時間。如果工作忙不能 ...全文

    看看超模后發(fā)現(xiàn)原來變瘦的姿勢可以很簡單
  • 超模們的身高標(biāo)準(zhǔn)

    新時代 2022-12-10 21:47:52

    卡莉·克勞斯的官方身高是185cm,卡羅萊娜·科庫娃的真實身高181cm,包括尤金尼婭·沃洛丁娜、茱莉亞·斯提格勒身高都在180cm以上,這無疑是她們能夠成為 ...全文

    超模們的身高標(biāo)準(zhǔn)
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