[摘要] 蔬菜沙拉是超模她們菜譜中的主力軍是必不可少的。超模米蘭達(dá)·可兒表示自己喜歡鮭魚、牛油果、雞蛋和青汁，而且會在在所有東西上都放了檸檬。用檸檬作為調(diào)味劑。
不管住嘴就想擁有好身材是根本不可能的。雖然說健身塑形3分靠練，7分靠吃，那么作為標(biāo)準(zhǔn)的超模們，日常生活中的健康食譜到底是個什么樣子的呢？完美的身材比例+逆天的長腿都是維密超模們的魅力資本。
蔬菜沙拉是超模她們菜譜中的主力軍是必不可少的。超模米蘭達(dá)·可兒表示自己喜歡鮭魚、牛油果、雞蛋和青汁，而且會在在所有東西上都放了檸檬。用檸檬作為調(diào)味劑。維密超模凱特·阿普頓也表示自己在生活中不能缺少蛋白質(zhì)蔬菜，平時也會拿生杏仁和青汁作為零食。
美國超?，斏ず嗵乇硎咀约捍_保每頓飯都攝入蛋白質(zhì)，早餐酸奶或雞蛋，午餐吃壽司，晚餐吃鮭魚或雞肉或其他肉類，配蔬菜和健康的碳水化合物，營養(yǎng)均衡哪一項都沒有少。
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