我們都知道作為模特最重要的就是臺(tái)步，也就是自己的專業(yè)能力，但是并不是所有臺(tái)步都是千篇一律的，大家在學(xué)習(xí)臺(tái)步學(xué)習(xí)專業(yè)的同時(shí)也要更多的去發(fā)掘自己自身的優(yōu)點(diǎn)或者長(zhǎng)處，要找出屬于自己風(fēng)格，發(fā)揮自己最大優(yōu)點(diǎn)的臺(tái)步能力。
對(duì)于模特T臺(tái)走秀來(lái)說(shuō)，自信霸氣的臺(tái)步絕對(duì)是最重要的，但是，走臺(tái)步也真的是一門技術(shù)活。其中到底有多少注意事項(xiàng)，需要經(jīng)過(guò)多少訓(xùn)練課程。
臺(tái)步是指模特對(duì)穿著的時(shí)裝進(jìn)行展示。在英文里有catwalk貓步，專業(yè)一點(diǎn)的名稱是"臺(tái)步"。指時(shí)裝模特在進(jìn)行時(shí)裝表演時(shí)，所使用的一種程式化的步子。走秀時(shí)左右腳輪番踩到兩腳間中線的位置，或把左腳踩得中線偏右一點(diǎn)，右腳踩得中線偏左一點(diǎn)，并產(chǎn)生一種韻律美。
光腳練習(xí)主要是踮腳步訓(xùn)練，在泳裝表演時(shí)常用踮腳步，因踮腳行走可以保持模特身體高度。踮腳練習(xí)的要領(lǐng)是，行走時(shí)腳跟離地，腳尖踮起，身體重心放在腳尖上，慢速一步一步前進(jìn)。前后腳要踩在一條直線上。大腿、小腿與腳尖要呈直線狀。向前邁腿時(shí)，要略提胯，步幅可大一些。
慢步是時(shí)裝表演中常用的步態(tài)，在練習(xí)時(shí)，要側(cè)重加強(qiáng)身體平衡度的訓(xùn)練。晚禮服、旗袍表演時(shí)都需要慢步而行。慢步行走時(shí)要注意落地時(shí)的身體重心，保持好身體平衡。
現(xiàn)在的大型時(shí)裝表演，往往使用造型臺(tái)，在臺(tái)上設(shè)置一些臺(tái)階，供模特行走。所以，模特在基本功訓(xùn)練時(shí)，要加強(qiáng)臺(tái)階練習(xí)，以掌握要領(lǐng)。臺(tái)步隨模特著裝的款式不同要有變化，如胯部擺動(dòng)幅度大小、步態(tài)平穩(wěn)或跳躍等。
著休閑裝、便裝的臺(tái)步，跨部擺動(dòng)可大些，運(yùn)動(dòng)裝、青春活力裝的臺(tái)步可用跑跳步，也可用具有舞蹈成分的臺(tái)步，旗袍、晚禮服一般采取慢步，步態(tài)要平穩(wěn)。
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