當(dāng)模特們?cè)诰毩?xí)步態(tài)的時(shí)候,多少都會(huì)有不一樣的問(wèn)題出現(xiàn),但是我們應(yīng)該怎樣去矯正它,然后擁有一個(gè)正確的步態(tài)呢。首先,大家先來(lái)了解什么是屬于正確的步態(tài)。邁步時(shí),出跨帶動(dòng)大腿,然后提膝(膝蓋稍彎)最后小腿帶動(dòng)腳,出腳是直線不能畫(huà)小半圓落地,前腳尖向外撇。
  臺(tái)步是動(dòng)態(tài)的,從模特體態(tài)開(kāi)始,需要注意的是讓身體挺起來(lái),有向上拉動(dòng)的力量,脖子直,頭部正,下巴平,肩膀自然下垂,雙手不要顯得僵硬無(wú)力,上身盡量放松。這才是模特最基本也是正確的步態(tài)。

  但是很多的學(xué)習(xí)模特的童鞋們,在走的時(shí)候膝蓋容易內(nèi)扣,彎曲的很明顯或者是在行走的時(shí)候上下晃動(dòng)的很明顯等情況出現(xiàn),在這個(gè)時(shí)候我們就要把注意力放到我們的膝蓋上,可能走中速或者慢速音樂(lè)的時(shí)候大家可能還沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題,但是當(dāng)大家走稍微快一點(diǎn)的音樂(lè)的時(shí)候就會(huì)看出來(lái)很明顯的不同。

  所以在練習(xí)的時(shí)候我們可以出腳伸直落地的時(shí)候在重心過(guò)來(lái)前把膝蓋擺正,然后再慢慢的加大步子重心再向前跟,這時(shí)候我們的注意力要完全的放在膝蓋上。

  還有一種情況就是在大家落腳的時(shí)候腳腕的力量不夠,就很容易身體晃動(dòng),膝蓋也沒(méi)辦法打直就很不穩(wěn)。所以在大家練習(xí)的時(shí)候落腳后要感到抓住抓牢地面,然后把身體推過(guò)來(lái)后重心跟的快就不會(huì)有這樣的情況發(fā)生。
  相反也是一樣的,越慢也就越不穩(wěn)。所以大家就要有意識(shí)的去控制住自己的膝蓋和腳腕的力量,前期可以穿著平底鞋慢慢的先矯正過(guò)來(lái),等逐漸的熟悉了以后可以再穿高跟鞋練習(xí)。平時(shí)的時(shí)候大家可以多看一些超模在舞臺(tái)上走秀的視頻,多多的練習(xí)一下。