北京新時代模特學校2025年度招生簡章
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如何保持模特身材的方法與技巧
新時代 2023-07-11 18:14:53要保持模特身材，需要堅持健康的飲食習慣和定期鍛煉。此外，注意良好的身體姿勢，保持充足的睡眠和良好的心理健康也是非常重要的。 ...全文
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超模眼中的秀場失誤：從失敗中學習與成長
新時代 2023-07-11 17:43:26盡管超模們在秀場上遇到失誤，但他們并不因此氣餒。相反，他們將這些失誤視為學習和成長的機會。通過自信、團隊合作和積極的態(tài)度，他們能夠從失敗 ...全文
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超模之道：舞臺上自信表現(xiàn)的學習方法
新時代 2023-07-08 19:13:00學習正確的姿勢和步態(tài)，使自己的身體線條更加優(yōu)美和協(xié)調(diào)。練習站姿、走秀姿勢以及轉(zhuǎn)身等動作，通過鏡子觀察自己的表現(xiàn)并不斷調(diào)整和改進。 ...全文
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超模臺步的細節(jié)感
新時代 2023-07-05 19:02:00超模臺步的細節(jié)感是模特在時裝秀或攝影拍攝中展示服裝的關(guān)鍵。它要求模特在步伐、姿勢、眼神和面部表情等方面保持優(yōu)雅、自信和流暢。 ...全文
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職業(yè)模特臺步的專業(yè)性要求
新時代 2023-07-05 19:01:00總結(jié)起來，職業(yè)模特臺步的專業(yè)性要求包括良好的姿勢和站姿、掌握行走的技巧、正確的站立和轉(zhuǎn)身、正確的擺姿勢以及良好的表演能力。 ...全文
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打造完美模特腰，從這些核心基礎(chǔ)練習開始
新時代 2023-07-02 16:58:00想要擁有完美的模特腰，除了鍛煉外，還需要注意飲食。要少吃高熱量、高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜、水果和魚類等健康食品。 ...全文
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平板支撐是一種非常有效的練習，它可以同時鍛煉腹肌和背部肌肉。要進行平板支撐，首先需要躺在地上，手肘彎曲，手臂靠在地上。 ...全文
如何練習模特最基礎(chǔ)的臺步？
學習好臺步需要良好的姿勢、正確的步伐、流暢的節(jié)奏和堅持不懈的練習。如果你想成為一名優(yōu)秀的模特，這些基礎(chǔ)技能是必不可少的。 ...全文
模特如何練習轉(zhuǎn)身？五個技巧幫你完成轉(zhuǎn)身
在轉(zhuǎn)身的時候，頭部的轉(zhuǎn)動也是非常重要的。頭部的轉(zhuǎn)動可以增加轉(zhuǎn)身的美感，也可以幫助你保持平衡。 ...全文
模特基礎(chǔ)：邁腿走臺步
走臺步是模特最基礎(chǔ)的技能之一，不要太緊張。放松心態(tài)，保持自信，才能更好地完成整個走臺步。模特基礎(chǔ)的邁腿走臺步需要長時間的練習和不斷的磨練 ...全文
