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模特般身材掌握一天飲食方式!
[簡介]想要減重幾斤很容易,多數(shù)人會采取節(jié)食的方式,飲食攝入量的急劇大幅度變化,不僅會影響健康,減掉的重量也多為體內(nèi)的水分,只要再恢復(fù)飲食就會反彈回來。
該文章的評論均來自網(wǎng)絡(luò);網(wǎng)友評論僅供網(wǎng)友表達個人看法,并不表明本站同意其觀點或證實其描述
[簡介]想要減重幾斤很容易,多數(shù)人會采取節(jié)食的方式,飲食攝入量的急劇大幅度變化,不僅會影響健康,減掉的重量也多為體內(nèi)的水分,只要再恢復(fù)飲食就會反彈回來。
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