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超級超級簡單易學(xué)5個動作告別駝背~
[簡介]這個是瑜伽課都會有的拉伸動作 每天睡前我都會做這個拉伸動作 腰要下沉 手臂盡量向前伸展 感覺肩膀背部都在拉伸.
該文章的評論均來自網(wǎng)絡(luò);網(wǎng)友評論僅供網(wǎng)友表達個人看法,并不表明本站同意其觀點或證實其描述
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