萌娃最愛食譜3：花型螺絲面

　　營養(yǎng)價值：螺絲面營養(yǎng)豐富，易于消化吸收，有改善貧血、增強人體免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效。

　　準(zhǔn)備食材：普通面粉200克、水100克、胡蘿卜一根、豬肉適量、黃花菜、香菇、青菜、鹽、生抽、姜、香油適量。

　　做法步驟：

　　步驟1：香菇要提前泡發(fā)。

　　步驟2：胡蘿卜洗凈切段。用小刀將蘿卜段刻成花形，切出胡蘿卜花兒。

　　步驟3：先汆一下螺絲面。放一邊煮熟。

　　步驟4：炒鍋倒一點點油，將肥肉慢炒出油，如果過多可以盛出一部分。炒菜的同時，另一個爐頭把煮面的水燒上。

　　步驟5：肉絲炒至變色，下香菇和黃花菜翻炒，下胡蘿卜花翻炒，然后調(diào)入生抽和鹽。下入開水，接著煮，此時煮面的水也開。

　　步驟6：撈出煮好的面，下入菜湯中，淋香油，根據(jù)自家口味兒，可以調(diào)一點兒胡椒。

　　聽了太多麻麻吐槽孩子不愛吃飯厭食長不大blabla~事實上，您得多花點兒心思，在吃飯問題上要下足功夫，營養(yǎng)美味是前前提，造型可愛才能激發(fā)寶寶的食欲！拒絕垃圾食品，健康美食麻麻自己在家做，讓寶貝吃得開心麻麻才能舒心對不對？